Nyheder

Nyheder

Zumba kommer til Fin Form
Zumba er det nyeste indenfor fedforbrænding og konditions træning.
Utrolig inspirerende Sydamerikans musik, som Salsa, Mambo, Reaggaton, Samba mm.
Musikken bliver sat på og du danser.
Hvis du bliver forhindret i at deltage en gang imellem, evt. pga. ferie, glemmer du ikke rutinerne, for der er ingen.
Vi glæder os til at se dig hver torsdag kl. 18.10 til 18.50

Første gang er torsdag den 8. april

Instruktøren er Ditte.
Vel mødt.

17. marts 2010 Cirkeltræning - læs mere her

17. marts 2010 Løbehold - læs mere her

Træn med Leif

Træn med Leif og få tips om effektiv træning, der kan giver dig synlige resultater af styrketræning.Leif vil være i centeret minimum 1 gang om ugen, se aktivitets kalenderen, da det ikke er samme dag hver uge.